みなさんこんにちは川崎です！

8月中頃に入り幾分か暑さも和らいできましたが皆さんいかがお過ごしですか？

私は実家で束の間のお盆の休日を過ごしています。

さて、私たち自立生活をしている人にとって、実家での生活ってどういうものでしょうか？普段はヘルパーさんに24時間ついてもらって、食事介助やトイレ介助、お風呂の介助もしてもらっています。それが久しぶりに実家に帰ると、家族が今までできていた介助ができなくなっているなんてことは、よくある話です。

僕はこの話を自分で経験しました。

自立生活を始めて3年ほど経った頃、ヘルパーさんはつけずに実家に帰省し、休日を過ごしていました。

そこで気づいたのは、ベッドに行くにもトイレに行くにも、高齢になった家族に頼むのはとても難しくなってしまっていたことでした。普段は慣れで介助できていたとしても、一度離れてしまうとできなくなってしまうのです。

また、食事介助についても同じでした。

実家で暮らしていた頃は介助を受けずに自分で食べていたのですが、障害が進行したことによって、普段の生活ではヘルパーさんに食事介助を受けるようになっていました。

しかし、実家に帰ると、食事介助をするということ自体が僕にも家族にもあまり習慣としてありません。

そのため、なんとか自分で食べようとするのですが、結果として疲れてしまってあんまり食べられず、痩せていくということが起こりました。

ここから感じ取ったことは、やはり自分の状態を知り、慣れている介助者さんがいるということの大切さです。

介助者さんがいれば、どこへ行っても自分の体を大事にし、そして家族との関係性も保ちながら生活をすることができます。

そういったことに、体重の減少とともに気づかされたお話でした。

皆さんは実家に帰ると痩せますか？それとも太りますか？ぜひ教えてください。